«Дудка луговая» – пользы кладовая

Дудник обыкновенный, он же дягиль лекарственный, — это двухлетнее растение семейства зонтичных. Благодаря прямому, толстому, полому внутри стеблю иногда его называют волчьей или луговой дудкой.
Корень у растения – толстый и короткий, похожий на редьку с мясистыми отростками. Цветет дудник на втором году жизни, соцветие выглядит как крупный шаровидный зонтик из мелких, пушистых, желтовато-зеленоватых цветков. Отличительная черта дудника – ярко выраженный сладкий аромат.
Растение предпочитает умеренный климат, селится в хвойных и березовых лесах, выбирает овраги, берега рек и ручьев.

Зри в корень!
Целебные силы дудника сосредоточены в корне. В народной медицине отвар корневища применяют при метеоризме, желудочно-кишечных заболеваниях, гипоацидных гастритах, дискинезии желчевыводящих путей. Он способен помочь при простудных заболеваниях, бронхите, ларингите, пневмонии – как бактерицидное и отхаркивающее средство.
Настойку корня дудника назначают для улучшения пищеварения, усиления моторной и секреторной функции кишечника.
Корни растения, благодаря органическим кислотам, входят в состав мочегонных и потогонных сборов. Спиртовая настойка корня дягиля применяется для снятия боли в мышцах, используется при ревматизме, подагре.
Корни дудника лучше всего собирать на первом году жизни растения, в осеннее время. Добытые корни промывают, разрезают поперек и сушат в хорошо проветриваемом помещении, на улице или в печке при температуре 35–40 градусов.

Внимание!
Прием дягиля в больших количествах может привести к отравлению и даже к параличу нервной системы. Противопоказания для лечения дягилем – беременность, кормление грудью, возраст до 7 лет.
Также не стоит путать дягиль лекарственный с дягилем лесным: последний в медицине не применяется.

«Женский женьшень»
Благодаря натуральным фитоэстрогенам, дягиль лекарственный помогает сбалансировать женский гормональный фон. Отвар дягиля используют при мастопатии, бесплодии, нарушении тонуса матки, при воспалительных процессах в малом тазу. Есть мнение, что помогает он и в менопаузу: поддерживает ровное настроение, повышает работоспособность и концентрацию.
2 ч. ложки истолченного корня нужно залить 2 стаканами кипятка, 30 минут держать на водяной бане. Отвар принимать по полстакана 3–4 раза в день перед едой.

Ванны «от нервов»
Для лечения нервных болезней хорошо принимать по вечерам ванны с дягилем.
2 горсти сушеного корня залить 3 л воды, довести до кипения и подержать на малом огне 15 минут. После этого в отвар можно добавить по горсточке мяты, душицы и хмеля. Все это настоять 2 часа, процедить и влить в ванну. Такие ванны повторяют через день на протяжении трех недель.

Для стройной фигуры
Народный рецепт с дягилем лекарственным для похудения: 2 ст. ложки сухого корня залить 250 г водки и настаивать неделю. Настойкой растирать проблемные зоны, хорошо массируя. Трижды в день. При этом важно правильно питаться и больше двигаться.

Гипертоникам на заметку
Гипертоническую болезнь, ревматизм, желчные заболевания, судороги профилактируют уксусным настоем дягиля.
Взять 30 г измельченного корня, залить 500 мл яблочного уксуса (лучше домашнего приготовления) и настаивать в течение суток, часто взбалтывая. Затем процедить и принимать по 1 ч. ложки 3 раза в день, разбавив в половине стакана воды.

Оксана Черных