Подумаем о красе ногтей… и здоровье организма
Красивые, естественные, ровные, крепкие ногти – не только мечта каждой женщины, но показатель здоровья всего организма. По состоянию ногтевой пластины каждый человек может определить состояние здоровья в целом. Достаточно провести самодиагностику. О чем нам могут поведать ногти, расскажет эксперт, Лидия Константинова, врач-дерматолог ГБУ «Курганский областной кожно-венерологический диспансер».
— Лидия Константиновна, какие изменения ногтевой пластины должны нас насторожить?
— Иногда мы можем не замечать наличие какого-то заболевания, особенно на его начальной стадии. Но недуг, даже если он пока протекает скрыто, обязательно отразится на состоянии кожи, волос и ногтей. Любые изменения рогового слоя эпидермиса – тревожный звоночек, который может свидетельствовать о какой-либо проблеме со здоровьем. Белые пятна на ногтях, желтые ногти, деформированные ногти и т.д. – все эти внешние изменения могут являться признаками неполадок в организме.
Что ноготки расскажут о нас?
• О чем говорят неровные, бугристые ногти?
Продольная канавка или трещина на ногте часто возникает из-за навязчивой привычки теребить ногтевой валик. Из-за постоянного раздражения повреждается матрикс, и рост ногтя нарушается. Будьте аккуратны, делая маникюр и педикюр.
• О чем нам расскажут белые ногти?
Белые полоски на ногте, параллельные лунке («линии Мюрке») появляются при пониженном содержании белка в крови. После нормализации уровня сывороточного альбумина, они исчезают. Часто они наблюдаются при болезнях печени и почек.
• Что можно заподозрить, если ногти стали синие?
Голубой и сине-серый цвет ногти приобретают под действием противомалярийных и фенолфталеиновых препаратов, нитрата серебра, а также при болезни Вильсона, когда нарушен метаболизм меди. Медь накапливается в печени, головном мозге и других органах, что отражается на цвете ногтей.
• Признаком какого заболевания могут быть неровности на ногтевой пластине?
Неровности на ногтях или «Линии Бо» (поперечные углубления на ногтевой пластинке) появляются из-за временной остановки роста ногтей. Причиной может служить тяжелое заболевание, например, инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, шок, высокая лихорадка.
• О чем свидетельствуют желтые ногти?
«Синдром желтых ногтей» может сигналить о патологиях лимфатической системы и каком-либо заболевании внутренних органов. Чаще всего, желтые ногти связаны с болезнями органов дыхания.
• О чем говорят черные полоски на ногтях, желтый или черный крошащийся ноготь?
Гиперпигментация ногтевой пластинки встречается при надпочечниковой недостаточности, лечении препаратами золота, мышьяком. Также потемневшие ногти могут говорить о меланоме, когда окрашивается не только ногтевая пластина, но и ногтевое ложе с ногтевым валиком. Кроме того, желтые и грязно-серые крошащиеся ногти – это яркий признак грибкового заболевания. Помните, что грибок заразен и его нужно незамедлительно лечить.
Когда не хватает витаминов
• Белые пятнышки говорят о нехватке витаминов микроэлементов, а также могут возникать из-за стрессов и эмоциональных переживаний. Белые пятна в виде парных полосок – недостаток белков.
• Горизонтальные белые полоски на нескольких ногтях одновременно возникают при диабете и псориазе.
• Вертикальные бороздки говорят о недостатке витамина В12, цинка или магния.
• Ломкие, расслаивающиеся ногти сигналят о возможном дефиците витаминов и микроэлементов (кальция, селена, цинка, железа, витаминов А, Е, Д), а также могут свидетельствовать о нарушениях обмена веществ, функции яичников и менструального цикла у женщин.
• Коричневатые прожилки могут являться следствием инфекционного эндокардита или травмы ногтя.
• Отсутствие лунулы (лунки, верхней части ногтевого корня) на всех или нескольких ногтях — признак анемии, снижения гемоглобина.
• Двухцветный, двухфазный ноготь (нижняя часть светлая, белесая, верхняя – темная, «грязная», коричневая) характерны для людей с заболеваниями почек, почечной недостаточностью.
• Искривленные и деформированные, ложкообразные ногти (ногти в виде ложки, на которых может удержаться капля воды) свидетельствуют о недостатке железа в организме.
Елена ВАСИНА